El comienzo de un nuevo curso escolar es emocionante, pero para muchos niños también puede resultar abrumador.

Nuevos profesores. Nuevos compañeros de clase. Nuevas rutinas. Mayores expectativas.

Aunque es normal que los niños sientan cierto nerviosismo el primer día, una ansiedad prolongada puede hacer que el colegio les resulte estresante en lugar de emocionante. A algunos niños les puede costar explicar lo que sienten, mientras que otros expresan su preocupación mediante llantos, dolores de estómago, crisis emocionales o negándose a ir al colegio.

¿Es la adicción a los videojuegos un problema real de salud mental?

En la terapia, el enfoque no es etiquetar al niño como «adicto», sino comprender cómo los videojuegos están afectando su funcionamiento.

El Día de la Madre puede ser tierno, alegre, doloroso... o todas esas cosas a la vez.

Es una fiesta envuelta en lazos y fotos de enfoque suave, rebosante de imágenes de sonrisas, flores y tarjetas sentidas. Y aunque esa imagen es cierta para algunos, no cuenta toda la historia.

Los ataques repentinos de ansiedad o pánico pueden surgir de la nada y hacer que te sientas abrumado y fuera de control. Pero existe una técnica sencilla para calmar la mente y recuperar la concentración: el método de conexión a tierra 5-4-3-2-1.

La idea de que la adicción es únicamente una cuestión de elección y autocontrol es un mito que pasa por alto la compleja interacción de factores biológicos, psicológicos, sociales y relacionales que intervienen en la adicción. He aquí varios puntos clave que ayudan a disipar este mito.

Gracias a la generosidad de nuestros donantes, OMNI está aumentando su capacidad para satisfacer la creciente demanda en nuestras comunidades de servicios de consumo de sustancias para adolescentes (de 12 a 18 años) y adultos, que son críticamente necesarios.